aloo ke chilke se door door hogi bimariya

आलू के छिलके आपको नहीं पडने देंगे बीमार।

अक्सर हम लोग आलू के तरह तरह के व्यंजन तो खाते हैं परन्तु आलू के अधिकांश व्यंजनों में उसके छिलकों

alsi ke beej khane ke fyade

अलसी के ये फायदे आपको रखेंगे सदैव स्वस्थ!!

अलसी के सेवन के औषधीय गुणों के बारे में बहुत ही कम लोग जानते होंगे। अलसी की खेती देश के

tarbuj khane ke nuksan sehat ke liye

तरबूज खाने के नुकसान और परहेज! किन लोगों को नहीं खाना है

हर मौसम के अलग—अलग फल होते हैं। जिनके सेवन से आपकी सेहत स्वस्थ रहती है। एैसा ही गर्मियों में तरबूज

raat ko sone se pehle na khaye ye cheeze

खाना खाना के बाद ना खाएं ये चीजें…नहीं तो होंगी ये बीमारियां!!

हम सभी को पता है की पौष्टिक खाना खाने से हमारी सेहत ठीक रहती है। और जब हम अच्छी डायट

baccho-ke-liye-ghamori-ka-gharelu-upchar

बच्चों के लिए घमौरियों का घरेलू उपचार !!

छोटे बच्चे जब खुश रहते हैं तो हमें अच्छा लगता है। लेकिन कई बार छोटे बच्चों को परेशानियां आती हैं

हड्डियों व जोड़ों के दर्द का आयुर्वेदिक उपचार

हड्डियों व जोड़ों के दर्द का आयुर्वेदिक उपचार

आजकल मनुष्य की दिनचर्या इस प्रकार की हो गयी है जिसमें हड्डियों व जोडों में दर्द होना आम बात हो

saunf se rakhe sehat ka khyal

सौंफ से रखें सेहत का ख्याल !!

पुराने समय से ही सौंफ को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। क्योंकि सौंफ इंसान के शरीर

gardan dard teekh karne ke gharelu upay

गर्दन दर्द से बचना है तो अपनाएं ये आसान टिप्स !!

गर्दन दर्द की समस्या आजकल काफी आम हो गयी है। इसका मुख्य कारण है बदलती जीवन शैली। लगातार मोबाईल पर

khali pet subah elaichi khane ke fayde

सुबह खाली पेट इलाइची खाने के फायदे सेहत के लिए !!

इलायची का इस्तेमाल आप सभी जरूर करते होंगे। यह मसाले के तौर पर हर घर में भी यह मौजूद होती

लीवर की देखभाल के आहार जो करते हैं लीवर को साफ

लीवर को स्वस्थ रखेंगे ये दस आयुर्वेदिक उपाय !!

लीवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। लीवर शरीर की पाचन क्रिया, उर्जा संवर्धन, डिटाक्सीफिकेशन आदि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता

vanilla ke fayde aapki sehat ke liye

वैनिला के फायदे आपकी सेहत के लिए

हम सब वैनिला के बारे में तो जानते ही हैं। क्योंकि इसका इस्तेमाल केक या फिर आइसक्रीम में होता है।

kaccha aam khane ke fayde sehat ke liye

कच्चे आम के फायदे आपको बचाते हैं इन बीमारियों से!!

आम फलों का राजा है और आम खाने में भी बड़ा मजा आता है। यही नहीं आम खाने से कई