anar ke chilke ke labh séhat ke liye

अनार के छिलकों के फायदे आपको चौंका देंगे।

दोस्तों अनार के स्वास्थ्यवर्धक फायदों से तो बहुत से लोग परिचित होंगे जैसे ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण, खून साफ करना

khas khas khane ke fayde sehat ke liye

खसखस (पोस्तदाना) के गुण और फायदे और नुकसान!

आयुर्वेद में खसखस एक औषधि के रूप में इस्तेमाल की जाती रही है। और यह एक तरह का छोटा बीज

Jowar ke fayde sehat ke liye

ज्वार के फायदे सेहत के लिए

फसलों में ज्वार की अपनी ही भूमिका होती है। किसानों के लिए ये फसल बहुत फायदेमंद होती है। एैसा इसलिए

fefde swasth rakhne wale ahar

फेफड़ों को स्वस्थ रखने के आयुर्वेदिक नुस्खे!!

फेफड़े शरीर का एक अत्यंत ही महत्वपूर्ण अंग है। शरीर में आक्सीजन के सुचारु प्रवाह के लिए ये अत्यंत महत्वपूर्ण

amrood-ke-patton-ke-fayde upchar ke liye

अमरूद के पत्ते में छिपा है कई बीमारियों का इलाज।

बहुत ही कम‌ लोग जानते होंगे कि अमरूद के पत्ते हमें कई जानलेवा बीमारियों से बचाते हैं। इनमें मौजूद प्राकृतिक

Superfoods-jo-door-karte-hai-khoon-ki-kami

शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए सुपरफूड खाएं…

भारत में अधिकतर लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते हैं। और आजकल कई लोगों में खून की कमी देखी

snacks-ke-fayde-wajan-ghatane-mei

वजन तेजी से घटाना चाहते हो खांए ये स्नैक्स!!

आप एक बात तो जरूर जानें की मोटापा यदि एक बार हो जाए तो यह आसानी से घटता या कम

tarbuj ke beej ke fayde sehat ke liye

सेहत के लिए फायदेमंद हैं तरबूज के बीज! इन्हें फेंके नहीं!

हम सभी को पसंद होता है तरबूज खाना। गर्मियों में हमारी प्यास और भूख को शांत करके हमें ताजगी देता

amino acid ke fayde sehat ke liye

आपकी सेहत के लिए बहुत जरूरी है अमीनो एसिड..जरूर जानें

आप में से बहुत ही कम लोगों को पता होगा की अमीनो एसिड क्या होता है और यह किस तरह

chandi ki payal pehne ke fayde sehat ke liye

पैरों में पायल रखेगी आपकी सेहत का ख्याल!

भारतीय समाज में पुराने समय से ही महिलाओं के पैरों में पायल पहनने का रिवाज चलता आ रहा है। और

papite ke beej ke chamatkari fayde

पपीते के बीज के चमत्कारिक फायदे।

पपीते के यूं तो कयी स्वास्थ्यवर्धक लाभ हैं जिनसे लोग भली भाँति परिचित होंगे परन्तु बहुत ही कम‌ लोग पपीते

oontni ka doodh ke fayde sehat ke liye

1 महीने ऊंटनी का दूध पीने के कमाल के फायदे आपको हैरान कर देंगे।

दूध को आयुर्वेद में कई बीमारियों के उपचार में प्रयोग किया जाता रहा है। और यही वजह रही है दूध