fefdo ke safai karne ki diet in hindi

फेफड़ों की सफाई करने के घरेलू नुस्खे

हमारे फेफड़े शरीर का बहुत अहम अंग है। और फेफड़ों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाने का काम करता है धूम्रपान।

monsoon mei balo aur twacha ki dekhbhal

मॉनसून में एैसे रखें त्वचा और बालों को ख्याल!!

बरसात का मौसम जहां एक तरफ हमें गर्मियों के मौसम से निजात दिलवाता है तो वहीं दूसरी ओर यह हमारे

fefde swasth rakhne wale ahar

फेफड़ों को स्वस्थ रखने के आयुर्वेदिक नुस्खे!!

फेफड़े शरीर का एक अत्यंत ही महत्वपूर्ण अंग है। शरीर में आक्सीजन के सुचारु प्रवाह के लिए ये अत्यंत महत्वपूर्ण

bhigi methi dane ke fayde sehat ke liye

भीगी मेथी के फायदे बीमारियों के उपचार में!

मेथी एक ऐसी चीज है जो हर भारतीय किचन में मौजूद होती है। सब्जी में छौंक लगाने के साथ साथ

How to Get Rid of a Stye Home Remedies

आंखों की बिलनी दूर करने का घरेलू उपचार!

हमारी आंखों में कई बार संक्रमण की वजह से बहुत सारी दिक्कतें हो सकती हैं। एैसी ही एक समस्या है

Cholesterol mein kya khana kya nahi

कोलेस्ट्रॉल में करें परहेज भूलकर ना खाएं ये चीजें!!

आपको बता दें की भारत में मधुमेह ही नहीं दिल के मरीजों की संख्या भी लगातार बढ़ रही है। जिसकी

cholesterol-ko-kam-karne ke vyayam

कोलेस्ट्रॉल कम करने के व्यायाम या एक्सरसाइज!

आजकल बड़े ही नहीं बच्चे भी कोलेस्ट्रॉल की समस्या से ग्रसित हो रहे हैं। वैसे तो कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए

amrood-ke-patton-ke-fayde upchar ke liye

अमरूद के पत्ते में छिपा है कई बीमारियों का इलाज।

बहुत ही कम‌ लोग जानते होंगे कि अमरूद के पत्ते हमें कई जानलेवा बीमारियों से बचाते हैं। इनमें मौजूद प्राकृतिक

tarbuj khane ke nuksan sehat ke liye

तरबूज खाने के नुकसान और परहेज! किन लोगों को नहीं खाना है

हर मौसम के अलग—अलग फल होते हैं। जिनके सेवन से आपकी सेहत स्वस्थ रहती है। एैसा ही गर्मियों में तरबूज

chehre par kasawat lane ke beauty tips

ब्यूटी टिप्स चेहरे पर कसावट लाने के लिए!

समय के साथ उम्र तो बढ़ना स्वभाविक है। लेकिन सबसे ज्यादा परेशानी तब होती है जब हमारे चेहरे पर झुर्रियां

coffee powder se banaye gharelu scrub

अब कॉफी पाउडर दूर करेगा आपके चेहरे के काले चकते!

चेहरे की समस्या आजकल महिलाओं के मुकाबले पुरूषों को अधिक हो रही है। और खासकर की चेहरे पर ब्लैक हेड्स

garbhavastha mei parhej na khaye ye aahar

गर्भावस्था में भूलकर ना खांए ये दस आहार!

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है। ऐसे में उसे अपने खान पान पर विशेष