jhadte balo ke liye diet plan

अगर बाल झड़ते या टूटते हैं तो जरूर खाएं ये चीजें

हर किसी को अपने बालों के झड़ने की चिंता रहती है। और यही वजह है की हम अपने बालोें को

strawberry khane ke fayde sehat ke liye

स्ट्रॉबेरी खाने के जबरदस्त फायदे

अगर आप से ये कहा जाए की एक फल अकेला ही आपको कई सारे फायदे दे सकता है तो आप

rozana ek nashpati khane ke fayde

रोजाना एक नाशपाती खाने के फायदे जानकर दंग रह जाओगे

फल को इंसान की सेहत के लिए वरदान माना गया है। क्योंकि ये फल इंसान को कई बीमारियों से बचाने

jodo ka dard door karne ki diet

जोड़ों के दर्द को दूर करने की डाइट

जोड़ों का दर्द आजकल होना एक आम बात हो गई है। लेकिन इस दर्द से इंसान को कई सारी समस्याएं

barsaat ke mausam mei dahi khaye ya nahi

क्या बारिश के मौसम में दही खाएं या ना खाएं

हमे सेहत को लेकर इस बात का ख्याल रखना चाहिए की हमें किन चीजों को मौसम के अनुसार खाना चाहिए

khas khas khane ke fayde sehat ke liye

खसखस (पोस्तदाना) के गुण और फायदे और नुकसान!

आयुर्वेद में खसखस एक औषधि के रूप में इस्तेमाल की जाती रही है। और यह एक तरह का छोटा बीज

Jowar ke fayde sehat ke liye

ज्वार के फायदे सेहत के लिए

फसलों में ज्वार की अपनी ही भूमिका होती है। किसानों के लिए ये फसल बहुत फायदेमंद होती है। एैसा इसलिए

fefde swasth rakhne wale ahar

फेफड़ों को स्वस्थ रखने के आयुर्वेदिक नुस्खे!!

फेफड़े शरीर का एक अत्यंत ही महत्वपूर्ण अंग है। शरीर में आक्सीजन के सुचारु प्रवाह के लिए ये अत्यंत महत्वपूर्ण

Superfoods-jo-door-karte-hai-khoon-ki-kami

शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए सुपरफूड खाएं…

भारत में अधिकतर लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते हैं। और आजकल कई लोगों में खून की कमी देखी

snacks-ke-fayde-wajan-ghatane-mei

वजन तेजी से घटाना चाहते हो खांए ये स्नैक्स!!

आप एक बात तो जरूर जानें की मोटापा यदि एक बार हो जाए तो यह आसानी से घटता या कम

amino acid ke fayde sehat ke liye

आपकी सेहत के लिए बहुत जरूरी है अमीनो एसिड..जरूर जानें

आप में से बहुत ही कम लोगों को पता होगा की अमीनो एसिड क्या होता है और यह किस तरह

oontni ka doodh ke fayde sehat ke liye

1 महीने ऊंटनी का दूध पीने के कमाल के फायदे आपको हैरान कर देंगे।

दूध को आयुर्वेद में कई बीमारियों के उपचार में प्रयोग किया जाता रहा है। और यही वजह रही है दूध